Caro.
Hallo, ich bin eine COA ("Child of Addict"), professionelle Peer und litt gute 30 Jahre unter einer stark selbst-stigmatisierten Alkoholkonsumstörung und unbehandelten Traumafolgestörungen, wodurch ich mir als Berufseinsteigerin, Mutter und Führungskraft viel zu spät medizinische und therapeutische Hilfe für meine emotionalen Belastungen suchte.
Auch als Kind einer alkoholabhängigen Mutter habe ich diverse Erfahrungen mit Suchterkrankung im Familienalltag gesammelt und weiß, wie sich Kinder suchtkranker Eltern fühlen und verhalten.
Seit Sommer 2022 lebe ich alkoholfrei und habe meine “omnyverse Alkohol-Expertise” in all meinen Lebensrollen in einfache Alltagsimpulse und stigmafreie Kultur für GERTY NUSS einfließen lassen.
Alkohol spielt als Stresskiller, Tröster oder Partygarant leider noch zu oft eine zentrale Rolle in unserem Familien- und Arbeitsalltag. Gleichzeitig scheuen wir uns, Alkoholprobleme zu benennen und ihnen mit offenem Visier zu begegnen.
GERTY NUSS hilft dabei, Scham bei Alkoholproblemen und Stigmatisierung in sozialen Gruppen abzubauen und fördert damit eine offene Gesprächskultur über Alkohol.
Betroffen zum Profi als Peer
Gesprächsaktivierende Impulse für alle Lebenssituationen im Umgang mit Abhängigkeit und Stigma
Kreation
Inspiration
Bewegung
Beratung
Stigma.
Nein. Alkohol ist als Kulturgut und Genussmittel in aller Munde und überall verfügbar. Kaum eine Veranstaltung oder kulturelles Angebot in Deutschland ist alkoholfrei. Wir wachsen mit Alkohol so unbedarft auf, dass aus einem Genussmittel schnell ein Lebenselixier und Suchtmittel werden kann. Ein unterschätztes Hilfsmittel im Alltag, um abzuschalten oder in Stimmung zu kommen. Alkohol ist eine zellgiftige kommerzialisierte Volksdroge, die uns als Lebensfreude und Geselligkeit für unser soziales Zugehörigkeitsbedürfnis überall und ständig verkauft wird. Machen wir schlechte Erfahrungen mit Alkohol, zweifeln wir eher an uns selbst und unserer Stärke, anstatt erkennen zu können, wie schamlos Alkohol uns schwächt. Aus Angst ohne Alkohol zu vereinsamen oder keine Freude zu haben, trinken wir oft zu viel und scheuen uns, über unsere Probleme mit Alkohol zu sprechen. Alkohol verursacht Verhalten, das uns und anderen Menschen schadet, für das wir uns selbst schuldig fühlen und schämen. Oft über Generationen...
STABIL.
Ausfälle wegen psychischer Erkrankungen erreichen derzeit einen neuen Höchststand in unserer Volkswirtschaft. Familien und soziale Systeme sind am Anschlag ihrer Belastbarkeit. Beruflicher Stress, finanzielle Sorgen, digitale Überlastung, Beziehungsprobleme, soziale Unsicherheiten oder Einsamkeit wirken sich negativ auf Gesundheit und unser Wohlbefinden aus. Die Dynamik unserer Leistungsgesellschaft führt dazu, dass der einfache Konsum von "Genussmitteln" oder "Heilmitteln" bevorzugt, während nachhaltige selbstaktive Gesundheitsprävention leider häufig vernachlässigt wird. Uns fehlt es meistens nicht an Wissen, sondern an ausdauernder Motivation zu regelmäßiger Bewegung oder gesunder Ernährung. Und was killt unsere Motivation zur täglichen Selbstfürsorge? Die immanente Präsenz negativer Kommunikation und toxischer Kultur, die unsere Gedankenwelt destruktiv beeinflusst, genauso wie die kommerzialisierte und idealisierte Scheinwelt, die uns über sämtliche Medien vermittelt wird.
Das Team von GERTY NUSS ist angetreten, Kommunikation im Leistungsumfeld zu entstigmatisieren, um die Gesprächsbereitschaft von Menschen mit mentalen Herausforderungen und Suchtproblemen zu fördern. Zu viele Kinder und Familien leiden über Generationen schweigend unter Scham und Stigma. Es liegt an uns, die im täglichen Kontakt mit Eltern und Kindern stehen, frühe Signale schneller zu erkennen und unterstützend anzusprechen.
Zudem setzen wir uns für eine Überarbeitung der kommerziellen Kommunikationsregeln für Alkohol und eine restriktivere Alkoholpolitik in Deutschland ein. Zur diesjährigen "Aktionswoche Alkohol" der DHS (Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen) hat die Bundesärztekammer mit weiteren medizinischen und psychotherapeutischen Fachgesellschaften erfreulicher Weise ein neues Positionspaper erarbeitet, das die Bundesregierung aktiv auffordert, Alkoholwerbung und die Verfügbarkeit von Alkohol stark einzuschränken. Auch repräsentative Umfragen von Gesundheitskassen bestätigen, eine Mehrheit der Bevölkerung ist dafür, alkoholhaltige Produkte mit großen, gut sichtbaren gesundheitsbezogenen Warnhinweisen zu versehen.
PEER ASSISTANCE PROGRAMM
Peers sind Menschen, die durch gleiche Erfahrungen und Kriterien gekennzeichnet sind. Sie können bei mental belasteten und suchtgefährdeten Personen, Suchterkrankten und Mitbetroffenen niederschwellig ein Problem- und Lösungsbewusstsein sowie Motivation zu Verhaltensänderungen initiieren. In der Zusammenarbeit mit Peers kann vor allem (Selbst-)Stigmatisierung effektiv abgebaut werden.
Ich habe frei
